• OMX Baltic−0,42%314,42
  • OMX Riga0,26%938,51
  • OMX Tallinn−0,18%2 147,71
  • OMX Vilnius−0,66%1 503,06
  • S&P 5000,34%7 718,21
  • DOW 300,25%53 478,06
  • Nasdaq 0,23%26 350,12
  • FTSE 1000,14%10 743,35
  • Nikkei 225−3,16%65 326,42
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%97,94
  • OMX Baltic−0,42%314,42
  • OMX Riga0,26%938,51
  • OMX Tallinn−0,18%2 147,71
  • OMX Vilnius−0,66%1 503,06
  • S&P 5000,34%7 718,21
  • DOW 300,25%53 478,06
  • Nasdaq 0,23%26 350,12
  • FTSE 1000,14%10 743,35
  • Nikkei 225−3,16%65 326,42
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,86
  • GBP/EUR0,00%1,17
  • EUR/RUB0,00%97,94
Kas sina oled üks neist inimestest, kellel on kogu aeg kiire ning seetõttu tuleb elukvaliteedi tõstmiseks vajalikud tegevused-toimingud edasi lükata? Näiteks unistad prillidest ja kontaktläätsedest vabanemisest, aga ei ole selleks aega leidnud?
Kuidas mahutada silmade laserprotseduur oma tihedasse ajagraafikusse?
KSA Silmakeskus jagab sulle mõned konkreetsed nõuanded, kuidas aega paremini juhtida ja oma nägemine korda teha.
Oma 13 tegutsemisaasta jooksul on KSA spetsialistid näinud sadu kui mitte lausa tuhandeid inimesi, kes ütlevad üht ja sedasama – nad on pikalt mõelnud oma silmanägemise parandamise peale, aga ei ole veel selleks aega leidnud. Nii on möödunud mitu aastat ning kui nad otsuse lõpuks vastu võtsid ja tegutsema asusid, siis võttis see nende sõnul aega oluliselt vähem, kui nad olid arvestanud ja seega on pärast laserprotseduuri läbimist tihti kuulda lauset: "Oleks ma vaid 10 aastat tagasi tulnud ja asja ära teinud. Nii palju lihtsam ja mugavam oleks elu olnud!“

Üks on kindel – aega iseenesest kuskilt juurde ei teki

Sageli kuuleme ka, et kogu aeg on nii kiire. Töö vajab tegemist, reisid tahavad reisimist, lapsed kooli viimist ja koju toomist, siis oleks vaja uut kodu osta, seejärel tahaks ülikooli veel midagi huvitavat õppima minna, siis on sugulase 50. juubel.
2. silmauuring, kestvus kokku 1 tund ja 15 minutit;
3. lepi kokku aeg laserprotseduuriks 10 minutit - kiireim viis seda teha on silmakeskuses kohe pärast uuringut;
4. laserprotseduur - kestvus kokku koos ettevalmistuse ja protseduuriga 1 tund, millest laserprotseduur ise võtab vaid 15 minutit;
5. taastumine protseduurist -kestvus on individuaalne, kuid 1 nädala soovitame puhata ja rahulikult taastuda.
Ehk kokku kulub silmauuringu aja panemisest kuni prillidest vabanemiseni umbes 2 tundi ja 35 minutit. Selge nägemise saavutamine on kättevõtmise asi. Oluline on siiski planeerida aega ka rahulikuks taastumiseks.
KSA soovitab varuda taastumiseks ühe nädala. Selle aja saab ühendada näiteks rahuliku puhkusega või mõeldagi, et see aeg on investeering iseendasse. Panustad korra ja saad suure ajalise(ja emotsionaalse võidu terveks eluks. Enam ei pea sa muretsema kontaktläätsede või prillide pärast.
Öeldakse, et kui sul pole aega iga päev üks tund mediteerida, siis mediteeri kaks tundi.

Kuidas tundub, kas võtad otsuse vastu, juhid ise oma teekonda ja naudid elu terava kotkapilguga?

Kui Sul tekkis soov tegutseda ja astuda esimene samm selge nägemise suunas, siis registreerudes Flow 2.0 silmuuringule kampaaniakoodiga "Flowaeg", on silmauuring Sulle hinnaga 25€ (tavahind 39€). Registreeri SIIN.
KSA Silmakeskus

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 12.08.26, 12:02
Telia Digital Hubi peaesineja on Šveitsi ärimudelite innovaator Alexander Osterwalder
Business Model Canvas on üks maailma tuntumaid äristrateegia tööriistu. See on üheksa kastiga raamistik, mida on kasutanud nii idufirmad, ülikoolid kui ka suurkorporatsioonid. Selle looja Alexander Osterwalder astub 5. novembril üles Telia Digital Hubil.

Liitu kirjaga

Telli uudiskiri

Hetkel kuum

Kontaktid

Liitu uudiskirjaga 1

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised. 1

Liitu uudiskirjaga 2

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised. 2

Podcastid

Kaubanduse Aastakongress 2024

Kaubanduse Aastakongress 2024

Eesti majanduses on keerulised ajad - majandus ei kasva, investorid kardavad sõda, tarbijad ostavad üha enam välismaa e-poodidest. Eesti hinnatase päris mitmes kategoorias ületab Euroopa Liidu keskmist. Aga igale langusele järgneb tõus ja pärast vihmaseid päevi paistab taas päike.

  • Toimumiskoht:
    T1 Tallinn Venue
  • PRO

Eesti ettevõtete tervis

71.1%
17.5%
11.4%
Krediidihinnang

Ettevõtete tervis

(Hea, rahuldava ja halva krediidihinnanguga ettevõtete arv)
Toetajad
  • A.Tammel
  • Alltech
  • Baltic Agro

Kontaktid

Tagasi Äripäeva esilehele