Tippsportlaste juhendaja tagasilöökide seljatamisest: vähem mäletsemist, rohkem tegutsemist

“Kui ma võtan inimesi vastu, siis nende juttudes tuleb nüüd sõjateema tihti sisse,” ütleb hingehoidja, pereterapeut ja kriisinõustaja Naatan Haamer. Tema sõnul tahame me, et hingevalu kipitaks vaid kergelt.

Psühholoog, koolitaja ja Vaikuseminutite esindaja Helena Väljaste rääkis intervjuus sellest, kuidas äreval ajal rahu ja keset leida, mida ärev aeg inimestega teeb ning kuidas keerulisel ka ajal juhtida ja mida tegemata jätta.

“Ärevus, ärevus, ärevus,” vastavad psühholoogid Äripäeva küsimusele, mis on eestlaste peamine vaimne mure, millega nende poole praegu pöördutakse. Kliinikutes moodustavad ärevushäiretega inimesed kolmandiku kuni poole kõigist klientidest.

Tugevad vihmasajud toovad aina sagedamini kaasa olukordi, kus linnatänavad muutuvad minutitega jõgedeks, ristmikud seisavad vee all ning sademevesi koormab üle kogu taristu. Üleujutusi seostatakse enamasti erakordsete ilmaoludega, ent probleemi tegelik põhjus peitub linnade ülesehituses: järjest rohkem rajatakse kõvakattega pindu, kuid sademevee juhtimise süsteemid on ehitatud aastakümneid tagasi teistsuguseid tingimusi arvestades.