Puhkusest sõltub rohkem, kui arvata oskame ning sellesse peab suhtuma lugupidavalt, leiab Tallinna Ülikooli terviseteaduste ja spordiinstituudi direktor, spordibioloog Kristjan Port. Praegu me seda ei tee.

- Tööinspektsiooni konverentsile „Kas aeg tapab?“ Nordic Hotel Foorumis.
- Foto: Andras Kralla
"Puhkus on kõigi moraalne kohustus," leiab Port. Puhkus aga on vaid üks tahk teemas inimese energia ehk võimes pikaaegselt ja tervelt tegusid teha, millest seekordses saates "Energiatund" juttu tuleb.
Lisaks räägime sellest, mis võiks olla probleem, mida toiduvaliku puhul peaks lahendama, kuidas muuta liikumine turgutuseks, mitte lõhkujaks, ning sellest, kuidas füüsiline keha aitab liikuda, aga vaimne tervis paneb liikuma, tuleb samuti juttu.
Saatejuht on Rivo Sarapik.
Artikkel jätkub pärast reklaami
Kuula saadet siit:
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!
Seotud lood
Võlakirju saab märkida 28. augustini
Riias Preses Nama Kvartālsi ärikeskust arendav AS PN Project alustab uut võlakirjaemissiooni, pakkudes investoritele 8,5% aastase tootlusega tagatud võlakirju. Võlakirjade märkimine kestab 17.–28. augustini ning ettevõtte eesmärk on kaasata 3 miljonit eurot ehitustööde lõpetamiseks ja käibekapitali rahastamiseks.