Õpi usaldama, loobuma ja keskenduma

Minu roll juhina on luua turvaline töökeskkond, julgustada töötajaid saama oma valdkonna tipptegijateks, seadma ambitsioonikaid eesmärke ja äratama loovust. Vastutasuks saan meeskonna, kes panustab hoole ja pühendumisega igapäevaselt ettevõtte toimimisse.

Julgus enda kõrval seisvaid inimesi usaldada tekib siis, kui oled ise tasakaalukas, suudad oma käitumismustreid ja enesetunnet seejuures analüüsida ning vajadusel midagi kiiresti ette võtta olukorra parandamiseks. Enne, kui sinust saab hinnatud ja inspireeriv inimeste juht, on oluline juhtima õppida ennast ja oma emotsioone.

Tunnistan, et ma ei ole seda alati osanud, ikka on tekkinud soov lauskontrollida ja olla ettevõttes kõige targem. See on nõudnud palju tööd iseendaga – suudan end nüüd vabaks lasta, oskan inimesi toetada ja mis kõige tähtsam, olen õppinud neid usaldama.

Juhina pead kandma vastutust oma emotsioonide ja käitumise eest, millel on tihti suurem mõju kui Sinu erialastel kompetentsidel. Sinu poolt loodud õhkkond on see, millisena näevad kliendid ja tajuvad töötajad Sinu juhitavat ettevõtet.

Kui juht ei ole iseendaga rahul, on tal keeruline ka teisi inimesi juhtida. Lisaks eesmärgipärasele ja tasakaalukamale juhtimisele mõjutab eneseanalüüs juhi tervist, elukvaliteeti ja kokkuvõttes ka eluiga. Oskus negatiivsusest ja hirmudest välja murda ja üle olla ning selle asemele endale sobivat teadvustatud positiivsust ja neutraalsust (elamused, meelerahu, kirg, sügav uni, teadlikkus jne) juurde kujundada on kõige selle alus!

6. Inimene suudab end oma mõtetega hulluks ajada

Inimene on ainus elusolend, kes suudab end vales suunas mõtlemisega nurka ajada. Seega on su suurimaks vaenlaseks su enda korduvad negatiivsed mõtted millega sa mitte midagi ette ei võtta. Loobu neist teadlikult ja mida varem, seda parem. Loobu teadlikult!

Oluline on tundma õppida, kuidas negatiivsed sõnumid või olukorrad mõjutavad füüsilist olekut ehk sinu keha. Konflikti olukorras ära „tulista“ emotsioonide najal, vaid võta alati 5 minutit aega, et analüüsida oma käitumist ja plaanida tegevusi.

Keskendu – ei hala ja ei karju, sest energia hulk, mida kasutad negatiivsete emotsioonide kütmiseks on võrdne energiaga, mis kulub positiivsete tulemuste nimel pingutamisele. Küsimus on alati valikutes - mida teed sina?

Olukorra adekvaatne hindamine - mis juhtus ja millised on tagajärjed? Hindan olukorda (ressursid) ja võtan vastutuse.

Kaalun alternatiive ja otsustan. Kasutan seda sama energiat, mis oleks kulunud halamiseks ja rakendan seda lahenduse leidmiseks ja elluviimiseks.

Ma mõistan, et iga olukorra läbielamine ja sellega seotud tunnete teadvustamine on oluline, sest on hiljem abiks enda vaimsetest kriisiolukordadest teadlikul välja aitamisel.

Tajumine. Sõnastamine ja kirjeldamine

Juhtimine. Kontroll

Kehaline väljendumine. Tekkinud tunded.

Teadvustamine. Seoste loomine füüsilise ja vaimse seisundi vahel.

9. Motivatsioon ehk õigus otsustada, kas

Teen/ei tee

Tahan/ei taha

Suudan/ei suuda

Enda paremaks juhtimiseks, on vaja motivatsiooni ehk suurt soovi ennast aidata ja arendada. Hea on teada, et keegi peale minu enda ei saa mind motiveerida. Ma kas tahan paremat elukvaliteeti või siis mitte.

Juht ei saa Sind motiveerida. Ta saab luua selleks parimad tingimused, aga see jääb inimese otsustada, kas need tingimused motiveerivad teda või mitte.

Juhi jaoks on kõige lihtsam viis motivatsiooni tõstmiseks demotivaatorite vähendamine!

Kui tekib tunne, mul lihtsalt ei jätku kõigeks energiat, siis tea, et energia on sinus alati olemas, küsimus on lihtsalt selles, millele sa seda kulutad. See eeldab aga valikute tegemist ja teatud tegevustest loobumist. Suuna oma energia nendele tegevustele, mis toodavad parimaid tulemusi ja suuremat rahulolu.